どーしてもやる気出ない時最近多くて。痩せたいのにお腹空いたからって夜中に色々食べたり疲れたからってジム休んで甘い物ご褒美で食べたり。でもそれって全部「気のせい」じゃない？って思った。お腹空いたってのも、気のせい疲れたってのも、気のせい自分…

リポドリンちょこちょこ使って思ったこと1.効果はある→空腹感は確かに無くなる2.ただ、持続性はそこまで→体感的に5時間くらいたったら効果切れる感じ3.飲むタイミングが慣れない→食後1時間(多分)に飲んでも次の食事までの間が5時間くらい空いたらあんま意味…

今日はついに！リポドリンを初摂取！お昼ご飯食べて2時間後くらいに。副作用こわいから半錠(包丁で切った笑)結果とくに何もなし。良くも悪くも。まあ、初回だし半錠だし、これから様子見。これでちょっと覚悟して飲めるようになった！毎日飲むのはこわいから…

今日は本屋さんに行ってきました。読みたい本もそんなに決めずふらふら。元々意識高めたいから、そんな本見たいなーと思ってたけど、手に取って読んだ本は全然別ジャンル。投資と心理学元々どっちも興味あったけどちらっとみて面白そう！買ったらお金かかる…

体調不良のためずっと引きこもってて久しぶりに友達とランチしてきた久しぶりに友達と会うってことでメイクも気合い！だけど…やっぱ崩れるし、老けて見えると思った……薄メイクの方がいいんだねー、年相応って大事！薄メイクで清潔感を意識しよ。引き算メイク…