4.23 むしろ有難い、きっかけをありがとう
きっかけないと人って変わらない。
そう考えたら今回のこの屈辱はありがたい。
すぐに効果を求めない。
考え→行動セット
さとみになれるチャンスをありがとう。
目の脂肪流す
ちょうど来月
Xday
今から1ヵ月間、目の脂肪流したら
スッキリするかな
綺麗になったと
思われるかな。
この1ヵ月は色々頑張らないと。
#目標
4.21 フラフープ
久しぶりにため録りドラマ見ながらフラフープやった
フラフープやるとクビレはっきりする気がする。
テンション上がる。
何か見ながらフラフープ今後もやろう。
#モチベーション
#ダイエット
4.20 結婚って
難しいんだなー。
私の想像の範疇を超えてる気がする。
ドラマの中の話だけどさ。
でもリアルにも通じることだと思う。
好きでもダメ
好きじゃなくてもダメ
答えなくない?
あなたのことはそれほど観たあとにカルテットを観た感想。
#日常
#つぶやき
負けるが勝ち
この精神足りない
#言葉
4.19 スペックを高める
ジムで読んだan・an
スペック乗り換え男にはスペックの頂点にいて、さらに自分を常に磨き続けなければいけないんだって。
そこに対抗したいならスペック高めるしかない。
現状に納得できてないのはスペック低いから。低いところに留まってるから。
スペック高める
★ベタに料理
★痩せる
★言葉使いマナー
★綺麗さ→肌、鼻、輪郭
#モチベーション
#目標
ルール
スタート17.4.19
書く事
・モチベーションになる言葉
・これだけは守る目標
・出来たこと
・良かったこと
・日常3行日記
#日常→日記
#モチベーション→モチベーションあげるためのこと
#目標→やらなきゃいけないこと
#言葉→感銘受けた言葉、考え
#ダイエット→ダイエット
#美容→美容知識